20220612 第12回TOKYO成木の森トレイルラン |
メンバー:池上(B2、記録) まず初めに今年度新たに山岳部に入部してくれた皆さんに、この場を借りてお礼を述べたいと思います。ブログには記録していませんが、GW中に2回の新歓登山を行いました。両日とも天候に恵まれて本当に良かったです。 さて、本題に入ります。今年は本格的にトレランをやっていこうと思っている私ですが、昨年8月以来の大会に出場してきました! 青梅線河辺駅に8時前に到着し、そこからバスで移動。8時半ぐらいには会場入りしました。音楽を聴きながらのんびりウォームアップ。アップの感触が良く自分でも驚きました。1日だけとはいえ、早寝早起きって体に良い影響しかないですね。 10時スタートなので地点に向かいます。首に巻いているのは参加賞でもあるバフというマスク代わりのようなもの。ウクライナカラーでした。 練習量の絶対的な不足等、反省する点はいくつかありますが何よりも述べたいのは、水分の見通しの甘さです。今回私が持参したのはアクエリアス1Lとinゼリー2つ。途中で給水所があるため足りるという算段でした。しかし想像以上の高温、疲労からくる糖分ほしさから岩茸石山~黒山で半分を消費してしまい、その先は補給をかなり抑えざるを得ませんでした。雷雨による気温の低下もあり給水所までアクエリアスは足りたものの、このことを肝に銘じて、今後の水分持参量を考えていきたいと思います。 今大会を支えてくださった多くの皆様に感謝申しあげます。 【6月17日追記】 この大会の報告記を読んでいたのですが、記されている「残念なこと」があまりにも危険なことだと思ったので共有します。トレイルランナーの端くれとして、ルールは遵守しなければならないものだと思います。 http://www.kfctriathlon.com/html/club.html
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by tmualpine
| 2022-06-14 16:43
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